Muitas vezes é difícil lidar com a intensidade da vida. Ficamos cansados, estressados, com medo, inseguros, angustiados, uma série de coisas e eventos que vêm e exigem muito de nosso equilíbrio.⠀
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Equilíbrio é uma palavra chave para lidarmos com a intensidade da vida e suas imensas demandas. Transferimos este equilíbrio e as soluções que ele traz para outras coisas, como pessoas, remédios e até mesmo vícios.⠀
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Alcançar este equilíbrio passa por resolvermos as⠀
necessidades externas e físicas, mas também, e,⠀
talvez principalmente, as internas e psíquicas, onde nascem as raízes das desordens de nossas vidas.⠀
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Isso só se alcança com muito autoconhecimento.⠀
Dá trabalho? Dá. Mas o resultado é impagável. Bem como a paz de espírito, o poder e a sabedoria que se ganha praticando isso.⠀
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E você? O que toma para aguentar a vida?⠀